El estiramiento adecuado y progresivo de los musculos paravertebrales es un mecanismo adecuado para controlar en casa, el dolor de espalda.
http://www.youtube.com/watch?v=zdxZdaFzWjo
lunes, 26 de octubre de 2009
martes, 20 de octubre de 2009
lumbalgia
La termoterapia y la acupuntura son buenas alternativas para luchar contra la lumbalgia o dolor de la cintura.
www.videosdedoloryobesidsd.com
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obesidad infantil
Incentivando a que nuestros niños coman alimentos naturales, mas frutas, más verduras, más agua, menos alimentos embolsados, agua embotellada, evitaremos que sean niños y adultos obesos.
http://www.youtube.com/watch?v=1LOZ_Alh2JE
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sábado, 17 de octubre de 2009
obesidad y nutrición celular
Bajar de peso y sobre todo mantener esa baja de peso, es dificil, se necesita constancis y compromiso con uno mismo. La Nutrición celular Herbalife facilita mucho este proceso al ofrecer una alimentación completa y balanceada.
www.metacafe.com
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obesidad y prevención
Cambiar los hábitos alimentarios, aumentar la ingesta de agua y realizar algún tipo de ejercicio fisico son tres de los aspectos más importantes para controlar y prevenir la obesidad.
http://www.metacafe.com
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viernes, 16 de octubre de 2009
obesidad y nutrición inadecuada
La comida chatarra es una de las causas más importantes de la acumulación de grasa en el cuerpo, la cual puede llegar a ser de varios kilos, incluso superando el peso normal del cuerpo.
http://www.youtube.com/watch?v=R2pGGq1UbDA
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martes, 13 de octubre de 2009
obesidad y tratamiento
Si comes una dieta balanceada, es decir ingieres todos los nutrientes que necesita el cuerpo diariamente en su cantidad exacta, entonces has asegurado el exito contra la obesidad.
www.nutridepot
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